100 g mrożonych malin
1 mango
sok wyciśnięty z jednego grejpfruta
Maliny rozmrażamy. Mango myjemy, obieramy i kroimy na części pozbywając się pestki.
Owoce wrzucamy do blendera, wlewamy sok z grejpfruta i miksujemy na gładką masę.
Przelewamy do szklanek lub butelek.
Pij na zdrowie!
Pycha! i super dietetyczne. Grejpfrut świetnie wpływa na figurę. Więcej o tym: http://www.jestemfit.pl/artykuly/dieta/dieta-grejpfrutowa-na-blyskawiczne-odchudzanie
OdpowiedzUsuńswietnie napisane
OdpowiedzUsuń