Koktajl (mango, szpinak, pomarańcza)

Uwagi:

*dojrzałe mango to takie, w którym lekko zatapia się palec pod naciskiem. Jeśli kupimy twarde, musi poleżeć kilka dni.

**podobny przepis na koktajl z dodatkiem szpinaku znajdziecie tutaj.

***inne koktajle znajdziecie w zakładce do picia.

Koktajl (mango, szpinak, pomarańcza)

1 dojrzałe mango (waga ze skórką i pestką ok. 350 g)

sok wyciśnięty z dużej pomarańczy 

bardzo duża garść szpinaku

Mango myjemy, obieramy i kroimy na kawałki, które umieszczamy w blenderze. Dodajemy sok z pomarańczy i opłukane liście szpinaku. Składniki miksujemy na gładki płyn. Podany przepis to porcja dla jednej osoby. 

Pij na zdrowie!